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Urban Jungle

pensamentos, divagações e tangas da selva urbana

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29
Mar05

Uma mulher de coragem II

Cereza

Tendo em conta o sucesso que teve o depoimento da Anasimplesmente no mês de Fevereiro sobre a colocação de uma bandagástrica, e tudo aquilo que vivênciou e sentiu... Por isso eu e a ana resolvemos ir dando a conhecer a evolução dela. Uma coisa é certa, eu vi as fotos dela, e a diferença é já notória!

Deshabiller copy.jpg



Fez dois meses que fui operada. (24/01/2005)
Sabem quem eu sou, não sabem?
Sinto-me outra.
Como mudamos em tão pouco tempo.
Ainda há dois meses entrei na sala de operações a pesar 111.8 Kg e agora foram-se embora 17 quilos....

O primeiro mês passei-o em casa, estive de baixa um mês e pouco.
Lá fui seguindo o que me tinham escrito num simples papel.
Nesse papel dizia, começar as refeições ás 7 horas da manhã, e eu assim o fazia.
Começava então o meu dia ás 7 com cem mililitros de leite. Voltava a dormir mais duas horas e depois lá vinham cem mililitros de leite..e como parar é morrer, daí a uma hora cem mililitros de iogurte liquido magro. E assim seguia até ás 24 Horas. Tinha por refeição ao almoço e ao jantar os tais cem mililitros de caldo de carne.
Não se assuntem, faz-se bem e não custa nada.
No dia 23 de Fevereiro, fui á minha primeira consulta pós operatória.. e ia toda feliz da vida, já pesava 101 Kg..que bom a balança já não se queixava tanto.
Depois de um pouquinho de conversa, lá vinha de novo um papelinho. Nova dieta. Lá se mudaram os hábitos.

O começo do dia era á mesma hora, agora já bebia um copo de leite e comia duas bolachas Maria. O tempo também espaçou, e a meio da manhã comia um iogurte magro ou um queijo fresco.
O almoço passou a ser 150 gr de sopa onde estava misturado 50 gr de carne ou peixe.
Daí a uma hora um fruta cozida.
E igual ao jantar.

Nesta dieta custou-me comer o peixe na sopa, aliás não consegui mesmo comer.
Mas dei a volta, e como sei que voçes não vão contar ao meu médico, dou a minha dica. Comia as 50 gr de peixe bem esmagado e depois as 100 de sopa por cima. Parece que não errei, pois quando ontem (dia 23/03/2005) voltei á consulta, tinha 94 Kg.. Estou a ficar linda e maravilhosa (ihihihiih).
Hoje comecei a comer comida de gente, ou seja peixe e carne ao almoço e sopa ao jantar.

O começo do dia não mudou de horário, mas já como duas tostinhas com queijo, nada mau....é só progressos.
A carne só pode ser frango ou peru..o peixe pode ser qualquer um, não abusando dos peixes mais gordos. Podem ser grelhados, cozidos ou estufados, ( como podem ver já como como as pessoas), á noite é só uma sopita, mas aviso já que duas conchas de sopa são demais. Estou aqui enfartada, amanhã já vou reduzir.
Agora só espero quando voltar no dia 28/04/2005 ás consultas já ter perdido mais alguma coisa (sei que agora começa a ser mais lento, mas é preciso é ir para baixo, pois tenho todo o tempo do mundo).

Confesso-lhes que a minha intenção é ser a Sharon Stone Portuguesa e vou conseguir, ai vou, vou.
Agora lá vai o meu conselho, atrevam-se a mudar, não fiquem parados. Façam-no pela vossa saúde e também pela vossa auto-estima. Dedico este conselho a um nino da net que não querer arriscar.

Peço também a Lasquinha que faça algum ajuste ao meu texto, nos comentários.
A todos os que são menos magros desejo que passem a ser mais magros.



Anasimplesmente


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